¿Cómo puedo modificar mi ventana de ayuno/comida?

Si deseas modificar tu tiempo de ayuno, sólo tienes que hacer clic en el lápiz situado cerca de tu plan de ayuno actual. 

Allí podrás elegir la duración de ayuno que más te convenga: 

Si deseas cambiar tu ventana de alimentación, ve a tu pestaña de ayuno y pulsa sobre el círculo:

Entonces tendrás la opción de ajustar tu ventana de alimentación. Utiliza los botones + y - para ajustar y regular tu tiempo de comida.