Чи можу я повторити те саме тренування?

Так, ви можете повторити тренування, яке щойно завершили. Коли тренування завершено, воно зберігається на сторінці «План тренувань». Наприклад, якщо ви створили тренування через Смарт-конструктор, то після завершення його буде збережено відповідно до категорії («Силове», «Бустер метаболізму» тощо). Якщо ви хочете повторити це тренування, просто натисніть на нього, і воно запуститься знову. Процес аналогічний для типу тренування «Коротке та легке».

На жаль, наразі недоступне повторення тренувань з попередніх днів, тому необхідно створити нове.