Posso ripetere lo stesso allenamento?

Sì, puoi assolutamente ripetere un allenamento che hai appena completato. Una volta terminato, viene salvato nella pagina “Piano di allenamento”. Per esempio, se crei un allenamento nel Creatore intelligente, una volta che sarà stato completato verrà classificato in base al tipo (strength, booster del metabolismo, ecc.). Se desideri ripetere quell’allenamento, non dovrai fare altro che toccarlo e ripartirà dall’inizio. La procedura è la stessa per gli allenamenti “brevi e semplici”.

Purtroppo, al momento non è possibile ripetere gli allenamenti dei giorni precedenti, quindi dovrai crearne di nuovi.